देखिए बडे काम के ये साधारण पौधे: इनके नियमित सेवन से मिलती है भरपूर ताकत

》AGRO PATRIKA Desk: प्राचीनभारत में ऋषि – मुनि प्रकृति द्वारा प्रदान चीजों से ही बलिष्ठ और नीरोग रहा करते थे। जंगल और पहाडों की तलहटी में मौजूद वनस्पतियों न केवल पेट भरने के काम आती थीं, बल्कि एक से खतरनाक एक रोग भी उनसे दूर हो जाता था। आज भी, आपके आसपास ऐसी तमाम वनस्पति (घास-फूंस) मौजूद हैं, जिन्हें अगर यूज किया जाए तो शाकाहार के साथ-साथ नेचुरल ट्रीटमेंट के विकल्प तलाशे जा सकते हैं।

Vijayrampatrika.com यहां समय-समय पर उपयोगी पेड़-पौधों के बारे में बताता रहा है। जिन्हें आम आदमी मेथॉड्स सहित आसानी से यूज कर सकता है। कुछ वनस्पति खारे पानी को मीठा बनाने में कारगर हैं तो कर्इ से 70-80 परेशानियां खत्म की जा सकती हैं। इसी कडी़ में आज आप जानेंगे जमीन पर उगने वाली घास की एक खास प्रजाति के बारे में, जिसके सेवन से सूखापन दूर किया जा सकता है, पूजा-पद्घति भी संपन्न की जाती हैं……..

दूब घास/ Cynodon dactylon Plant
घास। यानी वो पौधा जिसकी रोटियां हिंदु महा राजा राणा प्रताप ने खार्इ थीं। इसी की ‘केनडोन डैक्टेयलॅान’ किस्म उत्तर भारत के मैदानी भागों में खूब पार्इ जाती है। खेत ही नहीं शायद आपके घर के आसपास भी उग रही होगी। घास वैसे तो हजारों तरह की होती है, लेकिन इस वनस्पति को भारतीय क्षेत्रों में अलग-अलग नाम से पहचाना जाता है। हिंदी में इसे दूब, दूबड़ा तो संस्कृत में दुर्वा, सहस्त्रवीर्य, अनंत, भार्गवी, शतपर्वा, शतवल्ली कहते हैं।

कहां-क्या हैं इसके नाम
महाराष्ट्र के भी कुछ हिस्सों में यह खूब पार्इ जाती है, वहां इसे पाढरी दूर्वा या काली दूर्वा के नाम से जाना जाता है। गुजराती में धोलाध्रो, नीलाध्रो तो इंग्लिश में कोचग्रास, क्रिपिंग साइनोडन भी कहते हैं। बंगाली लोग इसे नील दुर्वा, सादा दुर्वा आदि नामों से पहचानते हैं। इस प्रकार शायद ही कोर्इ ऐसा किसान हो, जो इस वनस्पति को नहीं जानता हो। गाय, भैंस, घोडी़, मृग आदि शाकाहारी पशु तो इसके लिए तुरियाते हैं। इसे चाव से खाने में अलग ही स्वाद आता है।

इस घास के फायदे
ब्रजभूमि के 72 वर्षीय बुजुर्ग रामशरन यादव, प्राकृतिक औषधियों के पुराने जानकार हैं। उन्होंने बताया कि गणेश पूजन में दूर्वा का उपयोग तो सभी करते हैं, लेकिन कम ही लोग खाने के तौर पर जानते होंगे। गुजरात में इसके बिना आध्यात्मिक अनुष्ठान संपन्न नहीं होते, दूब (dūrvā grass) प्रत्येक पूजा-पद्घति में अनिवार्य है। मानव में त्रिदोष को हरने वाली यही ताे एक औषधि है। वात कफ, पित्त सरीखे विकार इसके सेवन से दूर रहते हैं।

दिए गए फोटोज़ पर क्लिक करें और अंदर स्लाइड्स में पढें दुर्वाग्रास के महत्व, इसके उपयोग के तरीके….…

1. ‘केनडोन डैक्टेयलॅान’ (dūrvā grass) की तस्वीर। बता दें कि जो व्यक्ति ‘त्रिदोष’ का शिकार होते हैं, उनके लिए यह घास रामबाण होती है। इसमें दाह शामक, रक्तदोष, मूर्छा, अतिसार, अर्श, रक्त पित्त, प्रदर, गर्भस्राव, गर्भपात, मूत्रकृच्छ व यौन रोगों को दूर करने की औषधीय गुण विद्यमान हैं। इसलिए सुबह-सुबह जब सूरज की पहली किरण पडी़ हो और दुर्वा घास पर ओस की बूंदें छार्इ हों तो उसके हरी-कच्ची पत्तियां जरूर खाएं। वास्तव में यह कान्तिवर्धक है। आगे की स्लाइड्स में जानिए इसके अन्य यूज…….

2. ‘साइनोडान डेक्टीलान’: यदि आप कफ से परेशान हैं, तो सुबह मॉर्निंग वॉक के दौरान हरी-हरी दूब तोड़ कर चबाएं। नियमित सेवन से न केवल आपमें शुद्घ वायु की कमी दूर होगी, बल्कि रक्त स्तंभक, उदर संबंधी रोगों में भी आराम मिलेगा। आप देख सकते हैं, जब बेजुबान जानवरों जैसे गाय, हिरन, नीलगाय, खरगोश आदि काे भूख लगी हो और आप गठली भर ताजा दूर्वा उनके सामने रख दें तो उनमें क्या जान बन आती है। यहां तक कि जब कुत्तों को रोटी या शिकार न मिला हो तो भूख में वे भी इसका सेवन करते हैं। इसलिए इस वनस्पति को ”dog’s tooth grass” कहा गया है।

3. श्वेत दूर्वा (Indian doab) भी लाभप्रदक वनस्पति है। वैसे तो इसे खाने से पौरुष हासिल होता है, लेकिन वमन, कफ, पित्त, दाह, आमातिसार, रक्त पित्त एवं कास जैसी बीमारियां नहीं पनप पातीं। जिन लोगों में विकार संबंधी दिक्कते हैं वे दूब की जड़ का दो चम्मच पेस्ट एक कप पानी में मिलाकर पीएं। आगे की स्लाइड पर क्लिक कीजिए…….

4. तनाव दूर करने के लिए दूब का उपयोग/ (Celebration Bermuda): जिनको तनाव रहता है, उनके लिए दूब घास का प्रयोग बहुत ही दिव्य है। इसके लिए दूब को पीसकर पैरों पर लेप लगाएं। इससे मस्तिष्क को ठंडक मिलेगी और तनाव भी कम हो जाएगा।