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40 FRUITS: आपके लिए, किससे क्या होगा सेहत को फायदा जानिए यहां

आडू फल के बारे में जानें: इसे खाने के क्या फायदे और यूज... Vijayrampatrika.com आज़ आपके लिए लाया है फ्रूट्स का विशेष हेल्दी पैकेज, जिसमें आप न केवल फलों के बारे में ठीक से जानेंगे, बल्कि खुद ही उनका बेस्ट यूज कर पाएंगे। प्रकृति प्रदत्त इस शाकाहार के बिना ”लिव इन लाइफ” को मिस नहीं किया जा सकता। ताे खाइए ये फल और लीजिए नेचुरल थैरेपी (Ayurveda) का भरपूर लाभ….

इन फलों की बॉस्केट है इस पैकेज में
मैंगो, बनाना, पपाया, पिस्ता, एपल, आडू, आलू बुखारा, अन्नानास, अखरोट, अंगूर, अंजीर, ऑरेंज, अनार, नाशपाती, मौसमी, बादाम, बेर, चेरी, चीकू, नारियल (श्रीफल), जामुन, काजू, खरबूजा, खजूर, कीवी, खुबानी, नीबू, लीची, एवॉकेडो (रूचिरा), शहतूत, सिंघाडा़, सीताफल, स्टार फल, इलायची, पिस्ता और स्ट्रॉबेरिज़। सभी फ्रूट्स का लुत्फ लेने के लिए यहां क्लिक करें

Pls Attention!
पिछली बार आपको केले की बॉस्केट मिली थी। जिसमें केला से जुडी़ संपूर्ण जानकारी, फायदे और आयुर्वेद निहित थे। यदि आप नहीं पढ़ पाए हों तो यहां क्लिक कर सकते हैं।

2. FRUIT: आडू/(Peach):
पर्वतीय क्षेत्रों में होने वाला यह फल उत्तम स्वाद और आकर्षक रंग के कारण वर्ल्ड्स फेमस है। भारतीय आडू को प्रूनस पर्सिका कहा जाता है। बढ़ती उम्र के असर को कम करना चाहते हैं, तो इसमें वे जरूरी एंटी आॅक्सीडेंट होते हैं। वे वृद्धावस्था की प्रक्रिया का मुकाबला करने में सक्षम होते हैं। इस फल का फेस पेक आप अपने गालों पर लगाएं, फेस चमकदार और कोमल हो जाएगा। इसमें 80% वॉटर और फाइबर होता है। जिन लोगों में वजन अधिक है, मूत्र कम आने, गठिया, अम्लरक्तता, रक्ताल्पता, दमा, गुर्दे की पथरी, ब्रोंकाइटिस, कब्ज, सूखी खांसी, जठर शोथ, उच्च रक्तचाप, नैफ्रैटिस संबंधी परेशानी हैं, आडू के सेवन से फायदा हो सकता है। आडू में विटामिन सी व एंटी आॅक्सीडेंट की मौजूदगी बॉडी से इन्फेक्शन एजेंटों के विरुद्घ कार्य करते हैं। आडू लाल रक्त कोेशिका का निर्माण (Red blood cell), हडिडयों और दांतो मजबूत बनाता है। हायपर-इम्यून-रेस्पोंस देता है।

दिए गए फोटोज़ छुएं और अंदर स्लाइड्स में पढें आडू से जुडी अन्य बातें, ये फल होता कैसा है, कहां और कब इसे देख सकते हैं, एंड हेल्थ बेनिफिट्स…….
नोट: ये फ्रूट्स का दूसरा हेल्दी पैकेज है, आपको 40 फ्रूट्स की जानकारी कर्इ आर्टिकल्स के जरिए दी जाएगी, सभी देखने के लिए इस कैटेगरी पर क्लिक करें

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