सपने दिखते सबको हैं, लेकिन बुरे सता रहे हैं तो इन उपायों करें तुरंत

How to avoid bad dreams in sleep - Beauty & Health Tips》जीवन दर्शन Desk: सपने सभी को दिखाई देते हैं। उनमें से कुछ सपने अच्छे यानी खुशी देने वाले होते हैं, जबकि कुछ डरा देते हैं। कई लोगों को लगातार सपने आते रहते है, जिसकी वजह से वे डरे-डरे रहने लगते हैं। इन बुरे या डरावने सपनों से बचने के लिए अग्निपुराण में कुछ आसान उपाय बताए गए हैं। इस उपायों को अपना कर हम बुरे सपनों से छुटकारा पा सकते हैं। आप भी अपनाअो इन्हें...

1. तुरंत सो जाएं
How to Stop Nightmares: Tips & Tricks
बुरा या डरावना सपना आने पर समान्यतः नींद उड़ जाती है। वह आधी रात में ही नींद से जाग कर सपने में हुई घटना के बारे में सोचता रहता है। अग्निपुराण के अनुसार, ऐसा सपना देखने की वजह से नींद खुल जाए तो उसे फिर से तुरंत सो जाना चाहिए। ऐसी करने से वह स्वप्न दिमाग से निकल जाता है। सुबह उठने पर आधी रात के सपने याद नहीं रहते और शांत मन के साथ अपने दिन की शुरुआत कर सकते हैं।

2. तिल से हवन करें
कई बार सपनों का कारण घर के आस-पास रहने वाली नकारात्मक ऊर्जा भी होती है। घर की सुख-शांति के लिए नकारात्मक ऊजाओं को घर से दूर रखना बहुत जरुरी होता है। तिल का हवन करने के यह काम किया जा सकता है। हवन से घुएं से वातावरण शुद्ध होता है। कहा जाता है जिस घर में नियमित हवन किया जाता है, वहां देवताओं का वास होता है। नियमित रूप से तिल का हवन करने पर बुरे सपनों से बच सकते हैं।

फोटोज छुएं और अंदर स्लाइड्स में जानें अन्य- 6 उपाय .. .
यह भी पढें: 150 तरह के स्वप्न और उनके फल

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